Правила ухода за кожей в зимний период времени.

Платим за публикацию статей!

В этом месяце осталось ещё 17 купонов !

получить бонус

Людочек
2023-12-11 11:30:43

С наступлением зимы холодный ветер, сухой, морозный воздух, перепады температур оказывают негативное влияние на структуру кожи. В холодное время года необходимо поддерживать здоровье и красоту кожного покрова. Ни для кого не секрет, что разрушается защитный барьер, сальные железы работают иначе – вырабатывается меньше подкожного жира. Хочу поделиться с вами секретами ухода за кожей лица и рук в зимнее время года.

1. Самое первое и самое главное правило - системность и регулярность. Старайтесь уделять себе любимой хотя бы полчаса в день. Тщательно очищайте кожу, ухаживайте за ней, для сохранения овала лица не забывайте про массаж.

2. Тщательный уход подразумевает умывание, очищение и отшелушивание. В холодное время года следует выбирать более мягкие средства для умывания. Умываться лучше двухфазными масляными продуктами, тоники использовать с более насыщенными составом. Отшелушивать, то есть устраненять слои омертвевших клеток, которые затрудняют проникновение в эпидермис влаги и компонентов ухаживающей косметики. Один-два раза в неделю используйте мягкий пилинг или деликатный скраб с округлыми полирующими частичками — это позволит устранить загрязнения, шелушения и мертвые клетки, сделав кожу более ровной, свежей и гладкой.

3. Так как в зимнее время организм быстрее утрачивает влагу, выбирайте насыщенные кремовые текстуры.Насыщенные, плотные текстуры помогут поддержать барьерные функции эпидермиса, а также создадут на его поверхности защитную пленку, которая предотвратит испарение влаги и придаст длительное чувство комфорта. Питать и увлажнять кожу в зимний период крайне необходимо. Рекомендуется отдавать предпочтение кремам, в составе которых присутствует гиалоурановая кислота и натуральные масла. Силиконовые средства, которые образуют пленку, будут эффективно защищать лицо от обветривания. Кроме того необходимо использовать солнцезащитные крема. Даже в холодное время года на кожу негативно влияет воздействие ультрафиолетовых лучей. Поэтому советуем приобрести на зиму средство с SPF 10-15.

При нанесении макияжа следует наносить на кожу питательный крем для лица, а уж потом тональную основу.

Если не любите плотный тон, вместо тональной оснвы нанесите ВВ-крем

4. Старайтесь избегать использования минеральных масел. Лучше использовать средства, в составе которых присутствуют такие натуральные ингредиенты, как авокадо, ши, жожоба, эфирные масла. Хорошо, если присутствует витамин Е. Он помогает восстановить защитный барьер, заживить обветренную кожу, снять покраснения.

5. Пейте достаточно воды и следите за правильностью питания. Как писалось выше, кожа в зимний период теряет много влаги. Поэтому в зимний период рекомендуем пить больше чаев в дополнение к суточной норме обычной воды. Чаи являются отличными антиоксидантами, согревающими и увлажняющими средствами. В пищу рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих жирные кислоты, таких как рыба, орехи, масла.

6. Не забываете увлажнять воздух. В мороз кожа страдает, происходит испарение влаги из ее структуры из-за сухости воздуха и низких температур. Поэтому бытовые приборы, увлажняющие воздух, будут полезны, как никогда. Кроме того, обязательно 2-3 раза в день проветривать комнаты. Если воздух в помещении слишком сухой, он оказывает негативное влияние на весь организм, в том числе на здоровье слизистых, дыхательных путей и кожных покровов.

Безусловно не стоит забывать об уходе кожи рук. Кожа на руках имеет меньше сальных желез по сравнению с кожей на любой другой части тела. Поэтому влага быстро выводится из кожи рук, повышая риск образования трещин и зуда. Зимой за 30 минут до выхода из дома обязательно нанесите на руки увлажняющий крем, а на улице не забывайте надевать перчатки.

Одним словом, придерживаясь несложным правилам и рекомендациям, вы сохраните свежую и здоровую кожу лица и тела. Ежедневный получасовой уход пренесет вам результат, за который ваша кожа скажет вам "Спасибо!"

Комментариев: пока нет, будьте первыми
Рейтинг: 0
Аторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Войти через Вконтакте войти через Вконтакте или с помощью логина